If someone goes to the gym from your home, then there is important news for you.

अगर आप के घर से कोई जिम जाता है तो आप के लिए खबर ज़रूरी है

बॉलीवुड में रितिक रोशन ,टाइगर श्रॉफ , विद्युत  जामवाल  जैसी बॉडी बनाने के लिए   युवा जिम में जा रहे है।  अगर आप के घर से भी कोई जिम में जा रहा है तो यह खबर आप के लिए बेहद आवश्यक है और आप को चौकन्ना रहने की आवश्यकता है। क्योंकि जैसे ही कोई युवक जिम में जाता है तो वहां जिम ट्रेनर गुरूजी बन कर , उन्हें सबसे पहले  प्रोटीन पाउडर लेने की सलाह देते है।  हद तो इस बात की है वहां जिम से पहले आप को कौन सा पाउडर लेना है और जिम करने के बाद कौन सा पाउडर खाना है।  बकायदा यह भी बताया जाता है और उन्हें पाउडर के बड़े बड़े  मेहँगे  डिब्बे बेच दिए जाते हैं।  माता पिता भी  अनजाने में यह सोच कर अपने बेटे  को प्रोटीन पाउडर   खरीदने की अनुमति दे देते है कि जिम ट्रेनर कह रहा है तो बॉडी बनाने के लिए यह आवश्यक होता होगा। पाउडर तक ही बात सीमित होती तो ठीक था लेकिन अब तो जिम ट्रेनर उन युवाओं को स्टीरोइड भी दे रहे है जो जवानी की दहलीज़ पर अभी कदम रख रहे है।  आप सोच रहे होंगे कि इन से आप के बेटे की बॉडी बन रही है।  लेकिन हकीकत क्या है इस बारे में डॉक्टर अमित का क्या कहना है आप को बताते हैं।  
डॉक्टर अमित ने कहा कि आर्टिफिशिय प्रोटीन युवाओं को लेने की आवश्यकता नहीं है | उनकी आवश्यकता सही  और संतुलित  डाइट  लेने से भी पूरी हो सकती है।  उन्होंने कहा कि जो युवा मसल को बढ़ाना चाहते है अगर वह सभी डाइट लेंगे तो उससे भी उनकी मसल बढ़ सकती है।  उन्होंने कहा कि अगर आर्टिफिशिय प्रोटीन  युवा लेता है तो वह शरीर के विभिन्न अंगो पर असर डालता है।  जिसका जीता जागता उदाहरण मिस्टर यूनिवर्स रह चुके अर्नाल्ड है जिनके कई शारीरिक अंग काम करना बंद कर चुके है।  उन्होंने बताया कि आर्टिफिशिय प्रोटीन  से और भी अधिक खतरनाक स्टेरॉयड है अगर स्टेरॉयड कोई युवा लेता है तो उसे निकट भविष्य में ही उसके दुश्परिणम भुगतने पड़ सकते है | उन्होंने कहा कि जो भी जिम ट्रेनर प्रोटीन और स्टीरॉयड बिना युवाओं को देता है उसके खिलाफ सख्त कार्रवाई अमल में लाइ जानी चाहिए |